22 hours ago
9
Ilustrasi terkena PHK. AIWONOGIRI, JOGLOSEMARNEWS.COM – PHK atau pemutusan hubungan kerja seringkali menjadi momok bagi banyak pekerja. Namun, dengan sikap yang tepat, situasi ini bisa menjadi peluang untuk bangkit.
Berikut langkah-langkah bijak yang bisa dilakukan saat dipecat dari pekerjaan alias terkena PHK:
1. Tetap Tenang dan Jangan Panik
PHK adalah situasi yang menantang, tetapi panik hanya akan memperburuk keadaan. Luangkan waktu untuk bermuhasabah, introspeksi diri, menerima kenyataan, dan fokus pada langkah ke depan.
2. Pahami Hak-Hak Anda
Pastikan Anda memahami hak-hak sebagai karyawan yang di-PHK. Cek apakah perusahaan memberikan pesangon, uang penghargaan masa kerja, dan kompensasi lainnya sesuai aturan undang-undang ketenagakerjaan.
3. Atur Keuangan dengan Bijak
Setelah PHK, keuangan perlu diatur lebih hati-hati. Prioritaskan kebutuhan pokok, kurangi pengeluaran yang tidak mendesak, dan segera mencari pemasukan.
4. Manfaatkan Program Pemerintah
Beberapa program pemerintah, seperti Kartu Prakerja, memberikan pelatihan dan bantuan bagi mereka yang terkena PHK. Segera daftar dan manfaatkan pelatihan yang sesuai dengan minat dan keterampilan Anda.
5. Perbarui CV dan Portofolio
Gunakan waktu luang untuk memperbarui CV dan portofolio. Perlihatkan pengalaman dan keterampilan terbaik Anda, agar lebih menarik bagi calon pemberi kerja.
6. Bangun Jaringan Profesional
Hubungi rekan kerja, teman, atau kerabat untuk mencari peluang kerja baru. Jangan ragu bergabung dengan komunitas profesional atau menghadiri acara networking untuk memperluas relasi.
7. Pertimbangkan Pindah Karier atau Berwirausaha
PHK bisa menjadi momen untuk memulai karier baru atau merintis usaha sendiri. Identifikasi peluang bisnis sesuai dengan minat atau keahlian Anda, seperti usaha online atau jasa keterampilan tertentu.
8. Jaga Kesehatan Mental dan Fisik
Tetap menjaga kesehatan mental dan fisik sangat penting. Lakukan aktivitas yang menyenangkan, olahraga, dan luangkan waktu untuk beristirahat agar tetap bugar dan produktif.
9. Cari Bantuan Profesional Jika Diperlukan
Jika merasa kesulitan menghadapi tekanan akibat PHK, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan psikolog atau konsultan karier.
Terkena PHK memang berat, tetapi dengan langkah yang tepat, ini bisa menjadi awal dari kesuksesan baru. Tetap semangat dan terus berusaha untuk meraih peluang yang lebih baik. Aris Arianto
.jpg)
